반응형 부부감정관리1 갱년기 부부 짜증 조절 방법 - 서로를 이해하는 부드러운 기술 갱년기는 신체적 변화뿐만 아니라 감정적 변화도 겪게 되는 시기입니다. 특히 짜증, 분노, 예민함 같은 감정이 부부 사이를 불편하게 만들 수 있습니다. 오늘은 갱년기 부부가 서로를 상처 주지 않고 감정을 건강하게 조절하는 방법을 소개합니다. 작은 변화가 부부 관계에 놀라운 긍정적 변화를 가져올 수 있습니다. 짜증이라는 감정은 부끄러운 것이 아니라, 함께 살아가는 과정 속에서 자연스럽게 생길 수 있는 신호입니다. 중요한 건 그 신호를 무시하거나 덮지 않고, 따뜻하게 마주하고 관리해 나가는 태도입니다. 지금부터 짜증이라는 감정을 지혜롭게 다루는 법에 대해 함께 알아보겠습니다.갱년기 부부가 짜증을 느끼는 이유갱년기에는 호르몬 변화로 인해 감정 조절이 어려워질 수 있습니다. 여성은 에스트로겐 감소로 감정 기복이 .. 2025. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
