반응형 한방약재1 맥문동 효능 부작용 한방에서 주목받는 이유는? 기침이 자주 나거나 입안이 자주 마르고, 쉽게 피로해진다면 몸속 수분과 폐 건강이 균형을 잃고 있다는 신호일 수 있어요. 예로부터 한방에서 폐를 보하고 기침을 다스리는 데 널리 쓰인 약재, ‘맥문동’이 요즘 다시 주목받고 있습니다. 단순한 생약 재료를 넘어, 일상 속 건강을 챙기는 자연 유래 성분으로 떠오르고 있죠.대표적인 맥문동 효능으로는 기침 완화, 폐 기능 강화, 면역력 증진, 체내 수분 유지 등이 있으며, 특히 만성 피로감이나 기관지 불편함을 자주 겪는 분들에게 도움이 됩니다.이번 글에서는 맥문동의 주요 효능과 부작용, 섭취 시 주의사항까지 쉽게 정리해 드릴게요.“맥문동은 약재라서 일반인이 먹기 부담스럽지 않나요?”“감기 기운 있을 때만 먹는 거 아닌가요?”이런 궁금증을 가진 분들이 많지만, 알고.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
